夜裡滑手機眼睛回不去了！名醫分享護眼撇步－rodriqpn8jb@outlook.com

過年放鞭炮視網膜竟震到「裂孔」
嫌疑被偷拍「閃」一直正妹就診才知視網膜裂孔
空污傷眼飛蚊症患者增3成
被嚇大的6大用眼江湖傳說！眼醫解密
眼睛濛濛看不清一茶飲明目護眼

1 正視睡眠不熬夜，每天最少睡6~8小時。

2 不玩手遊、不追劇，且非工作會削減看螢幕的時候。

3 會迥殊補充含有葉黃素的保健食物。

4 外食族的飲食選擇，會希奇遴選蔬菜進食。

人手一支聰明手機，無時無刻都要滑一滑，如許長時候的可駭習慣會讓眼睛受傷，更提早讓目力惡化，乃至眼睛病變找上門，特別是在暗處滑手機傷害最大，珍世明眼科診所王孟祺院長王孟祺大夫透露表現，在夜裡看手機，會讓瞳孔要大不大、要小不小，輕易造成急性青光眼，會忽然看不到，同時合併眼睛痛、噁心、頭痛、想吐，目力會十分模糊，若是沒有當即處置，可能會造成失明。